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May 26, 2023

Hay un día completo de clases de yoga al aire libre GRATIS en el centro de la ciudad de Manchester este mes

What's On Yogathon 2023 le está dando a Mancs la oportunidad de "subirse a la colchoneta y trabajar

que pasa

Yogathon 2023 le está dando a Mancs la oportunidad de "subirse a la colchoneta y trabajar en la mente".

Hay un día completo de clases de yoga gratuitas en un anfiteatro al aire libre en el corazón del centro de la ciudad de Manchester dentro de un par de semanas.

Como una forma de marcar el solsticio de verano y dar la bienvenida a la nueva temporada, todo mientras se celebra adecuadamente el Día Internacional del Yoga al mismo tiempo,ManchesterEl famoso 'Yogathon' regresa aGran Almacén del Nortea finales de este mes con una gran cantidad de sesiones gratuitas de yoga al aire libre, y le está dando a Mancs la oportunidad de "subirse en la colchoneta y trabajar en la mente".

Tomando el anfiteatro fuera del históricocentro de la ciudadalmacén, puede unirse a un día completo de clases de yoga dirigidas por instructores galardonados deel centro de la vidadesde la mañana hasta la noche.

Los madrugadores pueden comenzar el día con saludos al sol a partir de las 7:30 a. m., que está en el momento perfecto cuando el sol sale sobre la ciudad en el día más largo del año, mientras que una animada clase de flujo funcional seguirá como la forma ideal de pasar su hora de almuerzo de 12:30-1:15pm.

Luego puede cerrar el día y relajarse después del trabajo con una clase de Vinyasa divertida y amistosa de 5:15 a 6:00 p. m.

Apto para todas las edades y habilidades, cada una de las clases que se realizan a lo largo del día son gratuitas y, en última instancia, alientan a Mancs a "tratar sus músculos y mente" y disfrutar de los beneficios físicos y mentales del yoga al aire libre.

Se proporcionarán colchonetas de yoga en el anfiteatro, pero debe traer las suyas si tiene una.

Todos los ingresos de irán aComer Bien MCRpara apoyar a las personas que viven en la pobreza en toda la ciudad entregando comidas y brindando un respiro muy necesario durante tiempos difíciles.

Yogathon 2023 se hará cargo del anfiteatro en Great Northern Warehouse, justo al lado de Deansgate en el corazón del centro de la ciudad, el miércoles 21 de junio desde las 7:30 am hasta las 6 pm.

Infórmate y reserva tu plaza en las clasesaquí.

Imagen destacada: Darren Robinson (a través de Great Northern)